Ученые приравняли к пыткам рабочий день с 9 часов утра

Обычный рабочий день с 9 до 17 часов, уверены сотрудники Оксфордского университета, является настоящей пыткой для молодых людей, которые из-за хронической нехватки сна становятся жертвами стресса. Автор этой гипотезы доктор Пол Келли еще во время работы завучем в школе провел научный эксперимент, в ходе которого перенес начало первого урока с половины восьмого утра на десять часов. В результате этого простого действия успеваемость учеников мгновенно выросла на 10%.

Ученый не сомневается, что подобного эффекта добились бы и предприниматели, если бы передвинули начало рабочего дня с 9:00 на 10:00, так как молодые люди, которые поздно ложатся спать, из-за недосыпа просто не готовы к эффективной работе с девяти часов утра.

При этом ученый понимает, что бизнесменов одними словами не убедить. Поэтому в ближайшие три года студенты нескольких британских колледжей будут начинать учебу в десять часов утра. Результаты этого эксперимента доктор Пол Келли обещает опубликовать в 2018 году.