02.04.16   / Наука /    Яндекс Новости Обсудить ВКонтакте Группа в Одноклассниках Перейти в Телеграм Перейти в Твиттер Перейти в Фейсбук

Яблоки продлевают людям жизнь


К такому выводу пришли австралийские ученые, которые в течение 15 лет наблюдали за состоянием здоровья полутора тысяч пожилых женщин.

В ходе этих наблюдений ученые выяснили, что даже одно яблоко в день снижает риски преждевременной смерти на 35%.

Такой эффект, по мнению авторов исследования, связан с тем, что в яблоке очень много флавоноидов и клетчатки, которые «расслабляют» артерии, снижают риск развития онкологических заболеваний, благотворно влияют на кровяное давление и существенно понижают концентрацию «плохого» холестерина.