Ученые советуют есть рыбу только один раз в неделю
Исследователи проанализировали истории болезни с ежедневным рационом 40 тысяч мужчин и выяснили, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний человеку вполне достаточно одного рыбного блюда в неделю, так как при увеличении «рыбной порции» уровень защиты организма от этих болезней не увеличивается и не уменьшается.