Ощущение молодости защитит здоровье людей даже в пожилом и преклонном возрасте
В итоге оказалось, что участники исследования, чувствовавшие себя старше своего возраста, в течение последних десяти лет госпитализировались на 10-25% чаще, чем остальные добровольцы, считавшие себя молодыми.
Впрочем, «старики» могут изменить эту ситуацию в корне, при помощи физической нагрузки, под действием которой риски развития депрессии и госпитализации, по словам ученых, резко понижаются.