Ученые: баня поможет стать оптимистом

Надоели однообразные будни, будущее кажется серым и тоскливым? Ученые нашли выход для тех, кому не хватает в жизни оптимизма, они советуют таким людям почаще париться в бане. Исследователями института Тояма, расположенного в Японии, был доказан интересный факт: оказывается, кроме неоспоримого положительного влияния на сердце и сосуды, посещение бани заметно повышает настроение, предоставляя возможность посмотреть на жизнь с новой, более оптимистичной точки зрения. Конечно, предпочтительнее купить сруб Три Строителя и париться всласть со своими близкими в своей сауне, но поднимет настроение и посещение общественного заведения.

В исследованиях японских ученых принимали участие люди, которые пять раз в неделю посещали баню. После ряда проведенных врачами обследований и анализов оказалось, что у них заметно улучшилась работа сердечной мышцы, увеличилась физическая сила, и возросли интеллектуальные возможности. Оказывается, посещение парной улучшает процесс перекачивания крови, что понижает риск появления сгустков крови и соответственно возникновения тромбов. Так что любители бани могут париться, не переживая за здоровье сердца. Чтобы охладиться после посещения парной, организм вынужден провоцировать активизацию деятельности тех отделов головного мозга, которые ответственны за восприятие человеком окружающего мира и его настроение. Регулярное же посещение способно увеличить продолжительность жизни.